- una taza de harina integral de trigo
- 1/4 de linaza molida
- 1 huevo
- 1 cdita de levadura en polvo
- 1/2 cdita de leche en polvo
- 100ml de agua filtrada
- 1 cda de stevia o edulcorante en polvo
- pizca de sal
- semillas de chia y oregano
Preparacion
Une todos los ingredientes secos,ve agregando los humedos y de ultimo el agua, amasa hasta llegar a una masa suave de manejar, hacer una bola y dejarla reposar hasta que duplique su tamaño (aprox 30 - 50 min) luego cortar las masa horizontalmente o en cruz superficialmente,meter en el horno precalentado a 200°c por 20 minutos y voilaaaa
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